歯ブラシ、いつ交換してますか？
こんにちは！矢原のこだま歯科医院です。
みなさんは歯ブラシの交換はいつしましたか？
おすすめの交換のタイミングは1カ月です。
え～？早くない？まだまだ使えるよ！
って思いますよね。
見た目ではまだ使えそうでも、毛先の弾力は低下して、汚れを落とす力が弱くなっています。
歯ブラシを長い期間使うと、リスクが高まります 。
☆清掃力の低下：毛先が摩耗し、歯垢除去効率が最大40%以上低下することがあります。
☆歯や歯ぐきの損傷：毛先が硬く広がった状態で磨くと、歯ぐきの出血や知覚過敏の原因になることがあります。
☆細菌の繁殖：使用後の歯ブラシには唾液中の細菌や食べかすが付着し、湿った環境で菌が増殖しやすくなります。
定期的な交換で歯垢除去効率を維持し、むし歯や歯周病の予防につながります。
当医院では各種歯ブラシを取り揃えていますので、ご自身にあった歯ブラシをお選びください。
おすすめの歯ブラシもご案内しますので、お気軽にお声かけください。
