虫歯と生活リズム
こんにちは
山口市矢原のこだま歯科医院です。
新年度スタートして2週間。
いかがお過ごしですか?
進学したり社会人となり
自立して生活をしている方も多いことでしょう。
生活リズムが変化すると
虫歯や歯周病のリスクもup↑
特に 虫歯は 食生活 と関係します。
以前より
- 食べる回数が多くなった
「ダラダラ食べ」「ちびちび飲み」
- 軟らかい物を食べている
- 夜食を食べるようになった
1つでも当てはまれば危険サイン
虫歯リスクは上がっていますよできることから見直してみましょう!
2024年4月15日 | カテゴリー:新着情報 |